Mauvais cholesterol : le sport qui sauve ?

Hier je passe un coroscanner car je veux faire des triathlons et comme j ai du mauvais cholesterol le cardiologue ne veux pas prendre de risques … Deja l operateur me dit : ca plaisir de voir des sportifs car on ne voit en general on ne voit que des patients avec pathologies … Et le radiologue me dit : pas de probleme vous pouvez continuer sans probleme ce que vous faites :-)) En rentrant danss les de

2016 Les futures montres running a cardio integre

Comme vous je me demande quand et pour quel modele changer ma Suunto Ambit 3 pour une montre a cardio integre et je tombe sur cet article tres bien fait que je vous recommande : http://www.montre-cardio-gps.fr/2016-le-combat-des-poids-lourds-des-montres-gps/

Resultat marathon Paris 2015

AVANT MARATHON PARIS 2015 mauvais sommeil 🙁     4h07m08s record perso. RESULTAT ET TEMPS DE PASSAGE J avais plus de batterie a la fin donc plus de musique ! Que 5 minutes de gagne en un an la preuve que c est dur Suis content quand meme CLASSEMENT GENERAL  = 19382/40157 CLASSEMENT VETERAN 2  = 2367/5098   PENDANT     marathon Paris PASSAGE AU 41EME Le premier semi en presque 1h59 deuxi

RESULTATS SEMI MARATHON DE PARIS 2015

Pour le marathon de Paris de 04/2015 c est par la : bohdanowicz.com/2015/04/13/resultat-marathon-paris-2015/ _______________ SEMI MARATHON DE PARIS 2015 Record personnel en 1H52M39S Merci a Remy Arrivee du semi marathon de Paris 2015 AVEC L EQUIPE DES EXPERTS COMPTABLES DE PARIS 🙂 L equipe des experts comptables de Paris au semi marathon 2015 Cette annee on tournait en sens contraire de 2014 mais on a souffert d

EXPERT COMPTABLE PARIS : Yes you can le running :-)

Yes you can le running 🙂 Pour ceux qui pensent : « qu ils ne peuvent pas courir… » ou « que c est normal car lui il court depuis longtemps… » je vous invite a regarder mes joggings en avril 2012, donc il y a moins de deux ans… Je n ose pas parler de runnings 😉 JOGGINGS EN AVRIL 2012 En fait, je courais pour rester en forme entre deux tennis…

EXPERT COMPTABLE PARIS : RESULTAT MARATHON PARIS 2014

Marathon de Paris : mon troisieme marathon et mon deuxieme a Paris apres celui de 2013 Mon temps officiel 4H12’08 » … record perso apres avoir commence le runing en mai 2012 🙂 Classement 19 968 eme au general sur 39 115 finisheurs a l arrivee et 2 406 eme en veteran 2  sur 5 019 🙂 ARRIVEE MARATHON PARIS 2014 EN 4H12′ Strategie payante : pas plus de 155 pulses jusqu au 35 eme kms

2014 Mon deuxieme semi marathon de Paris

Semi de Paris : 1H54’31 » record perso sur semi  🙂 je pensais faire mieux mais j avais oublie que ca monte a la fin… 😉 J en ai profite pour faire 3 kms avant et 3 apres depuis la place de la Nation et comme ca j ai aussi fait la sortie longue prevue par mon plan d entrainement pour le marathon de Paris ——— Les warriors experts comptables région Paris Ile de France &

Running : 10 kms Paris 8eme le 26 janvier 2014

MAJ du 28 janvier 2013 temps 50’29 » avec un diner la veille c est pas si mal 😉 je me rapproche des moins de 50 minutes… _____________ Bonjour a tous Je me suis inscrit aux foulees du 8 eme le dimanche 26 janvier 2014 : http://www.topchrono.biz/evenement_2266-Paris-Foulees-du-8eme cela peut interesser ceux qui veulent eliminer la dinde et le foie gras 😉 Michel

MARATHON NYC 2013 par Romain B.

MARATHON DE NEW YORK 2013 Par Romain B. Mon compte rendu (très détaillé) du Marathon de New York ! J’ai enfin couru le Marathon de New York ! Après avoir participé à la loterie en 2010 et 2011 sans succès, je suis finalement tiré au sort en 2012 pour une épreuve qui sera annulé à 48h du départ suite à la tempête Sandy. Les organisateurs m’ont alors proposé une super offre pour 2013, me faire rem

Le marathon de Paris ca paye pour …

Le marathon de Paris rapporte a ses organisateurs Un ami me dit que ce lundi il n a pas pu s inscrire a l ouverture des inscriptions donc meme si l article ci dessous date de 2012 on peut penser que cela perdure. Amaury Sport Organisation a trouve un bon filon avec cette course qui a anime la capitale. A la cle : 5,6 millions de chiffre d’affaires et une marge brute de pres de 30%.   Départ du 36e Mar

Amis fumeurs je vous prefere vapoteurs malgre ce qu en disent certains

Cigarette electronique : j espere que la fiscalite ne va pas primer sur la sante… Tous mes amis fumeurs qui sont passes a la cigarette electronique ressentent un tres gros mieux en terme de souffle, d odeurs…   source : les echos.fr Le faux procès de la cigarette électronique Epinglées par « 60 Millions de consommateurs », menacées d’être retirées des produits en vente libre par Br

Je cours plus vite que mon mec | Runners.fr

C est bien qu elles ne prennent pas que nos defauts (genre tabac et alcool)  😉   De plus en plus fréquent que les filles lâchent les garçons. Assidues à l’entraînement et métronomiques dans leurs efforts : la motivation est souvent décuplée lorsqu’il s’agit de courir plus vite que les mecs. Témoignages… Certaines ne peuvent s’empêcher de faire les malines. Cécile, qui n’est jamais l

Expert-comptable geek et sportif mes deux derniers achats

Comment courir en musique sans fil de casque et comment prendre son poul sans ceinture cardio ? Pour ceux que cela interesse mes deux derniers achats d expert-comptable geek pour faire du sport 😉 et qui sont compatibles avec mon Iphone5 et l excellente application Runmeters   1/ la montre Mio Les plus : pour 199 euros elle donne l heure, un chrono et surtout le poul sans ceinture cardio pour le thorax avec

Marathon de Paris 2013 : yesss !

Mon premier Marathon 🙂 Fait en 5 heures malgre une peritendinite au talon d achille mais du coup a court d entrainement ca a ete tres dur du 28 eme au 38 eme kms… merci a mon fils de m avoir accompagne a partir du 24 eme

Semi marathon de Paris 2013

Mon premier semi officiel et en plus en tenant mon objectif de 2 heures 🙂 http://runmeter.com/d77ee20b4343c01a/Run-20130303-1042?r=e Prochain objectif le marathon de Paris dans quatre semaines en 4H30…   MAJ du 6/3/13 les videos  

Rien a voir avec la technique : chaud et froid pour les sportifs

MAJ JUILLET 2013 Vive le froid…! nouvelle confirmation apres entorse 🙁 Historique : Entorse le mercredi 17 juillet pour mon premier jour de vacances ! Tout de suite je rentre, je mets glace et jambe en l air, j ai un oeuf d autruche a la place de la cheville… Apres bains avec jets eau froide, nifluril et glace… je trotine 4 kms dans l eau le lundi 22 et je recours cool tous les deux jours depui